整えられる＝穏やかになれる瞬間(感謝）

要領悪く・・・毎日バタバタしております。

さて、

画像は、お休みの日、久しぶりにウォーキングを行った時の一コマです。

夕日を見ながらのウォーキングは最高でした。

心も身体も整った感じになりますね。

今日は・・・残念ながら、仕事が遅くなりそうで(^^;)ウォーキングはお預けですが・・・

出来る範囲で続けて行こうと決心している所です！

しかし・・・風景や空を眺めながら、自然の中に身を置くと、どうしてかしら？こうも！心が整えられるものなのでしょうか！

整えられる＝穏やかになれるって感じなんですよね！

有り難い・・・感謝　感謝